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Sita Adi Kaur
Sita Adi Kaur
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Maestra de Kundalini Yoga nivel I. Encantada por un Gong. De Morelia, Mich. MX.

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Sat Nam. 14/120 hecho.
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13/120 隆ya falta menos!
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D铆a 12/120 completado. Mi mente positiva ya ve cuadritos (chicos) en m铆 abdomen jeje, que ya no me duele tanto y esta menos inflamado. La espalda baja me molesta un poco y prob茅 poniendo una peque帽a cobija adem谩s de mis manos, solo as铆 pude hacer el ejercicio 1. Tambi茅n me ayud贸 un minuto de gato vaca antes del calentamiento marcado. Sat Nam. Los leo 鈽濔煆.
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11/120 鉁煓忦煆尖湪
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Sat Nam. 10/120
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8 y 9 隆superado! 馃檹馃徏馃懗馃徏鈥嶁檧锔
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Sat Nam. 7/120 y hoy casi me quedo en la relajaci贸n. 馃懗馃徏鈥嶁檧锔忊潳锔廗Y
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6/120 Sat Nam
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4 de 120. Hoy me sent铆 m谩s conectada con la meditaci贸n, la vibraci贸n fue m谩s poderosa, tanto que la sent铆 en la parte superior de mi columna y al volver a llenar los pulmones para vibrar el mantra sent铆a una 鈥渆nerg铆a鈥 muy fresca la espalda. Me encant贸. 馃挄馃懗馃徏鈥嶁檧锔 Sat Nam.
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3 de 120 馃懗馃徏鈥嶁檧锔忊湪馃檹馃徏鉁